Herbata to ukochany napój dużej grupy osób. Niemniej jednak żeby rozkoszować się najlepszej jakości napojem
Herbata jest niezmiernie modnym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma dużo właściwości korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Jednakże każda przesada może być niebezpieczna. Właśnie dlatego również nie można bezkarnie pić kolosalnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, również herbata ma w swoim zestawie kofeinę, a raczej teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – przetestuj równowaga kwasowo-zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, wskutek tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Żeby uniknąć problemów przed snem, też musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Mimo to we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej należytych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. kliknij, aby sprawdzić
2. http://paulethomson.com
3. wejdź tutaj
4. wejdź tutaj
5. poznaj szczegóły